飛距離が50ヤード伸びた!

GALAメソッドによるオリジナルの「筋力バランス向上トレーニング」を5ヶ月受けて

5番ウッドの飛距離が50ヤード伸びて250ヤードに

ドライバーは最良で80ヤード伸びて、330ヤード1オンに

本人も信じられない大喜びです。

コースに出たのはこの5ヶ月で1回

練習場は週1回程度

ゴルフ暦は20数年

筋トレ暦も20数年

筋トレでパワーアップさせてもゴルフの飛距離に直結するとは限らない

飛距離アップに重要なことは

筋力とバランス能力の両立なのですね^^



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