Hさん（３０台コンピュータープログラマー）

先日はPTご指導を頂きまして有難うございます。

背中のトレーニングの奥深さにはビックリさせられました。

 トレーニングの受講や教本、書籍を何冊も購入し

フォームを学んできたつもりでしたが実践は全く違いますね！

 筋肉の動作をあそこまで意識して動かした事も無く

 というより感じることも出来なかったんですが・・・。

 背中は上半身のトレーニングの基礎（！？ですよね）だと、痛感いたしました。
m(__)m

 あと、最後の念入りのストレッチのおかげで筋肉痛も殆どなく回復しました。

 本当に有難うございました。