パーソナル トレーナーとは・・・？
一人ひとりの体力や日程に合わせ
運動や食事を一緒に考え
付きっ切りで指導をしてもらえる
あなたの専属トレーナー＝パーソナルトレーナーです
例えば
フィットネスの世界を旅するあなたのための
頼りになる案内人＝パーソナルトレーナー
とお考えください
その日その時の体調にピッタリ合った、
オーダーメイドのご指導をさせていただいております。
クライアント様の年齢16歳〜73歳（平均55歳）
次のような方にお勧めします
 女性らしく美しくダイエットしたい方
もうリバウンドしたくない方
自分の体力に合わせた運動をお探しの方
運動をしたいが一人では続ける自信が持てない方
生活習慣病を予防したい方
若い頃の体型を取り戻したい方
同じ習うなら最高のパーソナルトレーナに習いたい方
約30年間、ダイエットセミナーを含めると、
全国で5000名以上にのぼるパーソナル指導実績があります。
一般的体力の、会社社長、医師、弁護士から
セレブと呼ばれる方、モデル、芸能人
さまざまなスポーツ種目の日本代表クラス
教育委員会、中学、高校、大学、警察、自衛隊まで
含めた指導実績です。
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GALAメソッド パーソナルトレーナー 大河原久典
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フィジカルマネージメント株式会社
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